РазговорРазное

Осво­бо­ди­те свою жизнь от 13 ненуж­ных вещей

Освободите свою жизнь от 13 ненужных вещей
Осво­бо­ди­те свою от 13 ненуж­ных вещей

Осво­бо­ди­те свою от 13 ненуж­ных вещей, и вы почув­ству­е­те при­лив сча­стья и удовольствия.

  1. Осво­бо­ди­тесь от потреб­но­сти все­гда дока­зы­вать свою правоту.
    • Сре­ди нас так мно­го тех, кто даже под угро­зой раз­ры­ва пре­крас­ных отно­ше­ний, при­чи­няя боль и созда­вая стресс, не может сми­рить­ся и при­нять дру­гую точ­ку зре­ния. Оно того не стоит.
  2. Отпу­сти­те контроль.
    • Будь­те гото­вы отка­зать­ся от необ­хо­ди­мо­сти посто­ян­но кон­тро­ли­ро­вать все, что про­ис­хо­дит с вами – ситу­а­ции, собы­тия, и так далее. Будь то род­ные и близ­кие, кол­ле­ги или незна­ком­цы на ули­це – про­сто поз­во­лить им быть таки­ми, какие они есть.
  3. Отпу­сти­те чув­ство вины.
    • Осво­бо­ди­тесь от потреб­но­сти обви­нять дру­гих за то, чем вы обла­да­е­те или не обла­да­е­те, за то, что вы чув­ству­е­те или не чув­ству­е­те. Пере­стань­те рас­пы­лять свою энер­гию и возь­ми­те пол­ную ответ­ствен­ность за свою жизнь.
  4. Оста­но­ви­те нега­тив­ный раз­го­вор с собой.
    • Как мно­го людей нано­сят вред себе, толь­ко пото­му что поз­во­ля­ют нега­тив­ным мыс­лям и эмо­ци­ям управ­лять их жиз­нью. Не дове­ряй­те все­му, что гово­рит ваш логич­ный рас­су­ди­тель­ный ум. Вы луч­ше и спо­соб­ны на боль­шее, чем счи­та­е­те на самом деле.
  5. Осво­бо­ди­тесь от посто­ян­ной потреб­но­сти жало­вать­ся на мно­же­ство вещей — людей, ситу­а­ции, собы­тия, кото­рые дела­ют вас несчаст­ны­ми, груст­ны­ми и подав­лен­ны­ми. Никто не может сде­лать вас несчаст­ны­ми, ника­кая ситу­а­ция не может вас огор­чить. Не ситу­а­ция вызы­ва­ет у вас те или иные чувства.
  6. 6.Откажитесь от кри­ти­ки. Пере­стань­те кри­ти­ко­вать людей, кото­рые отлич­ны от вас, и собы­тия, кото­рые не соот­вет­ству­ют вашим ожи­да­ни­ям. Мы все разные.
  7. Осво­бо­ди­тесь от потреб­но­сти про­из­ве­сти впе­чат­ле­ние на других.
    • Пере­стань­те пре­тво­рять­ся и быть тем, кем вы не есть на самом деле. Сни­ми­те мас­ку, при­ми­те и полю­би­те свое истин­ное Я.
  8. Пере­стань­те сопро­тив­лять­ся переменам.
    • Пере­ме­ны – это нор­маль­но, они необ­хо­ди­мы нам, что­бы дви­гать­ся из пунк­та А в пункт Б. Пере­ме­ны помо­га­ют изме­нять и нашу жизнь, и жизнь окру­жа­ю­щих к лучшему.
  9. Не ставь­те ярлыки.
    • Пере­стань­те ста­вить ярлы­ки на людей и собы­тия, о кото­рых вы не зна­е­те или про­сто не пони­ма­е­те. И посте­пен­но откры­вай­те свое созна­ние новому.
  10. Отпу­сти­те прошлое.
    • Зна­ем, это слож­но. Осо­бен­но, когда про­шлое нра­вит­ся боль­ше, чем насто­я­щее и буду­щее немно­го пуга­ет. Но вам необ­хо­ди­мо при­нять тот факт, что насто­я­щее – это все, что у вас есть.
  11. Осво­бо­ди­тесь от страхов.
    • Страх – это все­го лишь иллю­зия, его не суще­ству­ет – вы его созда­ли. Все это в вашем уме. Изме­ни­те свое внут­рен­нее отно­ше­ние – и внеш­нее вста­нет на свои места.
  12. Пере­стань­те оправдываться.
    • Раз­об­ла­чи­те оправ­да­ния и отправь­те их на пен­сию. Чаще все­го мы огра­ни­чи­ва­ем себя из-за мно­же­ства оправданий.
  13. Пере­стань­те про­жи­вать жизнь ожи­да­ни­я­ми дру­гих людей.
    • Слиш­ком мно­го людей живут жиз­нью, кото­рая им не при­над­ле­жит, толь­ко что­бы жить. Они живут сво­ей жиз­нью в соот­вет­ствии с тем, что дру­гие счи­та­ют луч­шим для них, они дела­ют то, что от них ожи­да­ют их роди­те­ли, дру­зья, учи­те­ля, пра­ви­тель­ство и обще­ство. Они игно­ри­ру­ют свой внут­рен­ний голос, внут­рен­нее при­зва­ние. Они настоль­ко заня­ты реа­ли­за­ци­ей ожи­да­ний дру­гих людей, что они теря­ют кон­троль над сво­ей жиз­нью. Они забы­ва­ют, что при­но­сит им сча­стье, чего они хотят на самом деле… и в конеч­ном ито­ге они забы­ва­ют о себе.

У вас одна жизнь. Она про­ис­хо­дит пря­мо здесь и сей­час. Живи­те так, как хоти­те, слу­шай­те свой внут­рен­ний голос и не поз­во­ляй­те мне­ни­ям дру­гих людей отвле­кать вас от ваше­го пути.

Помни, един­ствен­ный шаг может навсе­гда изме­нить твою жизнь.

Related Articles

Добавить комментарий

Back to top button